Over diffusers gesproken

Over diffusers gesproken

Over diffusers gesproken

Als je een starterkit hebt aangeschaft dan heb je een diffuser, oftewel een vernevelaar (en andere producten natuurlijk, zoals flesjes olie). 

Er zijn nogal wat verschillende diffusers in het aanbod van Young Living, dus het is een heel persoonlijke keuze welke je het mooist vindt passen in je interieur en hoe groot de ruimtes zijn waar je de diffuser(s) wilt neerzetten. 

Soms zijn er bij Young Living (bijvoorbeeld aan het eind van het jaar) blikjes of houten kistjes te koop met stenen of kristallen waar je essentiële oliedruppels in kunt doen en die dan een aantal uren de geur afgeven. Handig voor op de badkamer of het toilet bijvoorbeeld. Maar verder zijn de diffusers ultrasoon. Dat wil zeggen dat er een trilplaatje in het midden van de bodem zit en daar worden trillingen afgegeven. Ultrasoon betekent op zichzelf dat de trillingen buiten het menselijk gehoor liggen.  Het ultrasone geluidsgebied begint vanaf ongeveer 20.000 hertz (20 kHz) en loopt tot 800 miljoen hertz (800 MHz)

Tot vorig jaar waren de ultrasone diffusers allemaal uitgerust met een snoer voor elektriciteit om de trillingen te kunnen afgeven. Nu komen er steeds meer apparaten die met een usb-snoer zijn uitgerust of zelfs -na opladen- een periode zonder snoer kunnen verstuiven. Dan kun je de diffuser overal mee naar toe nemen en met een powerbank kun je dan weer opladen. Fijn voor buiten in de tuin of bij de picknick natuurlijk. Ook kun je de diffuser in de auto gebruiken als je daar een usb-poort hebt. 

Hoe lang een diffuser aan kan staan als je deze maximaal hebt gevuld, hangt af van de inhoud. De ene diffuser is groter van inhoud dan de ander en de grotere zijn natuurlijk ook voor een grotere ruimte geschikt. Om een paar voorbeelden te geven:

De Dewdrop en de Desert Mist kunnen maximaal 10 uur aanstaan en zijn geschikt voor een ruimte van plm. 30 vierkante meter. De Aria: maximaal 12 uur en voor 40 m2. Dan zijn er nog kleinere diffusers, zoals het uiltje voor een kinderslaapkamer. Houd de website van Young Living in de gaten, want er vindt wisseling plaats in het assortiment van diffusers, al zijn de Aria en Dewdrop al lang, misschien wel altijd, beschikbaar. 

Schoonmaak en onderhoud

Hierover verschillen de meningen, maar wat altijd zo is: het trilplaatje (in het midden, plm. een cm in doorsnede) moet je voorzichtig schoonmaken met een wattenstaafje en alcohol 70%. Het spreekt vanzelf dat de verdere binnenkant ook voorzichtig behandeld moet worden, bij voorkeur met een zacht doekje en Thieves Household Cleaner en daarna vochtig afnemen. Belangrijk is om zo nu en dan de onderkant voorzichtig uit te zuigen met de stofzuiger. Daar zit namelijk een filter en als dit niet wordt schoongemaakt gaat de levensduur van de diffuser hard achteruit. 

Sommigen laten de diffuser 10 minuten aanstaan met een mengsel van natuurazijn en water. Als dit klaar is wordt de inhoud geleegd, en dan verder schoongemaakt zoals in de vorige alinea. 

Om te voorkomen dat de bodem erg verkleurt door oliedruppels is het verstandig om eerst een laagje water in de diffuser te doen, dan de gewenste oliedruppels en daarna weer water tot het aangegeven punt. 

Hierboven zie je de Aria en Dewdrop diffuser. 

Olie van de maand: Longevity

Olie van de maand: Longevity

Olie van de maand: Longevity

Letterlijk betekent het Engelse woord ‘longevity’ LEVENSDUUR. En dan gaat het om de levensduur van cellen. Als cellen kapot gaan heten de stoffen die vrijkomen  ‘vrije radicalen’ en het lichaam wil die opruimen. Dat kapot gaan kan door allerlei oorzaken komen, ook door omgevingsfactoren en chronische stress. Maar het lichaam kan niet heel veel tegelijk opruimen, daarom kunnen er omstandigheden zijn dat er teveel vrije radicalen zijn en die kunnen dan tot ziekte leiden.
Om het lichaam te helpen tegen de vrije radicalen te vechten, en DNA te beschermen,  nemen we stoffen in die bekend zijn als anti-oxidanten. Die zitten in gezonde voeding, zoals groenten en fruit en heel geconcentreerd in essentiële oliën en het sterkst in Longevity. Anti-oxidanten beschermen dus ook tegen veroudering omdat ze de beschadigde cellen weer heel maken. Dat woord ‘anti-oxidant’ kom je vaker tegen in de beschrijving van essentiële oliën. Van alle essentiële oliën heeft Longevity de meeste anti-oxidant werking. Het is een melange van Thyme, Orange, Clove en Frankincense. 

Er is een maat voor de mate van anti-oxidantwerking ontwikkeld door onderzoekers buiten Young Living en die spreken van OREC (=Oxygen Radical Absorbent Capacity).
De maat geldt voor 100 gram, maar dat is natuurlijk lastig in sommige gevallen. En sommige vermeldingen van de OREC schijn je ook met een korreltje zout te moeten nemen. 

Als je bovenstaande weet, dan zul je begrijpen dat door Longevity de huid wordt beschermd en dat het de huid laat stralen en er jonger laat uitzien.

Deze olie is een leuk cadeau voor  je ouders of grootouders, die zullen deze olie erg waarderen. Het is de perfecte keuze om een gezond immuunsysteem en algeheel welzijn te ondersteunen. 

Longevity kun je als voedingssupplement innemen in een capsule (verdund met draagolie) maar ook innemen met honing, of in je Ningxia. Of gebruik de blend in je favoriete shake, samen met eiwit zoals in Young Living Pure Protein Complete. Dit om een gezonde leefstijl te ondersteunen. 

 Deze olie mag ook op de huid worden aangebracht maar net als bij inname 1 op 4 verdund. En omdat er Orange in zit moet je oppassen met in de zon gaan als je deze op de huid hebt aangebracht. 

Jasmijn

Jasmijn

Jasmijn

Jasmijn is bij Young Living, net als bij andere merken, een van de duurste oliën. En dat komt onder andere omdat het plukken met de hand moet gebeuren voordat de zon opkomt. Naar de letter van de aromatherapie is dit geen essentiële olie maar een zogenaamde absolu, maar voor het gebruik maakt dat niks uit. Het geeft een enorm exotische en verleidelijke geur. Het is een heel voor de hand liggend product als je zelf parfum wilt maken, of een dag een geur bij je wilt dragen in het lavasteentje van een armband bijvoorbeeld.

Ravintsara

Ravintsara

Ravintsara

Deze olie komt van de kamferboom. De Ravintsara olie van Young Living geeft een frisse kruidige geur in de diffuser, een beetje het zachte broertje van Eucalyptus. Ravintsara is een enorm goede luchtverfrisser en mensen met terugkerende infecties kunnen geholpen worden met deze olie. In elk geval is het ondersteunend voor longen en neus en geeft het je immuniteit een boost. ’s Winters bij opkomende problemen aan de neus is deze olie heel goed, zeker samen met Digize. Bij een koortslip gebruik je Ravintsara samen met tea tree olie.
Een paar keer hebben onderzoekers zelf essentiële olie uit deze boom gehaald en in het laboratorium onderzocht. In 2006 door H Ya Lee die al wist dat er een ontstekingsremmende werking zou zijn, maar hij wilde onderzoeken hoe dat precies zat. Een andere onderzoeker, Hal Jiang constateerde in 2016 dat er een sterke insecticide werking uitging van Ravintsara tegen katoenbladluizen. Voor ons is misschien belangrijker dat in 2015 door Marasin is vastgestel dat olie van deze boom gebruikt zou kunnen worden bij de bestrijding van, simpel gezegd, penicillineresistente bacteriën.

Peppermint

Peppermint

Peppermint

Peppermint heeft –uiteraard- een geweldig muntaroma is heel fijn bij verkoudheid, verstopte neus of vervelende neusholten.  Wrijf maar eens één druppel Peppermintolie tussen je handen en adem dan diep in, met bescherming van je ogen! Met deze olie ga je ook meer focussen en wordt de ruimte frisser. Als je gauw last hebt van slecht slapen dan moet je deze olie niet laat in de middag of ’s avonds gebruiken.  De Pluslijn Peppermintolie kun je met name in de zomer in drankjes doen. Of een druppel in water na een zware maaltijd.
Als je de starterbundel aanschaft krijg je ook Peppermint. En bij de startworkshop wordt er nog meer verteld.

Een groep van 30 mannelijke studenten is verdeeld in tweeën. De ene groep moest Peppermint essentiële olie slikken,  de andere niet. Zij waren allemaal van tevoren getest, vijf minuten na inname en na een uur. In de Peppermintgroep gingen alle prestaties omhoog (verder en hoger springen en dergelijke) en de longfunctie nam toe. Onderzoek van Meamarbashi in 2014, zij maakten zelf de olie en werkten niet met de oliën van Young Living want dat mag niet in de wetenschap.

Vetiver

Vetiver

Vetiver

De Vetiver olie van Young Living wordt gemaakt van de wortel van een grassoort, die dus Vetiver heet. Er zijn mensen die de zware geur van Vetiver niet prettig vinden en deze alleen in combinatie met andere essentiële oliën in de diffuser willen hebben. Als je voor het eerst Vetiver in de diffuser doet moet je dus oppassen dat je niet teveel druppels gebruikt. Het wordt de olie van de kalmte genoemd. Vetiver ontspant waar te veel prikkels zijn. Voor het humeur kan deze olie echter opbeurend werken. Vetiver is goed voor de oude droge huid. De kwaliteit van slaap verbetert door Vetiver.
Sommige geuren verbeteren subjectief en objectief de slaap. Het is nog niet helemaal duidelijk hoe dat werkt. Ofer Perl heeft in 2016 zelf de essentiële olie uit de gras Vetiver gemaakt en onderzoek gedaan met geuren bij 34 jong-volwassenen. Het effect van Vetiver was dat de non-REMslaap wordt verdiept!