Lavendel
Werkgerelateerde stress bij verpleegkundigen is van alle tijden. In het onderzoek van Chen MC, et al (2015) kregen 53 verpleegkundigen een klein flesje met 3% lavendelolie rechts op het uniform op de borst gespeld en 57 kregen ook zo’n flesje maar daar zat geen lavendelolie in. Deze aromatherapie verminderde de stress-symptomen significant gedurende 3-4 dagen. Deze olie was niet van Young Living, maar hadden de onderzoekers zelf uit de lavendelbloem gemaakt.
Lavendelolie van Young Living heeft een bloemachtige en vooral zomerse geur, die aan vakanties in Zuid-Frankrijk doet denken. Deze olie is heel goed voor de huid en hoeft niet verdund te worden. Als je een starterworkshop volgt krijg je hier meer informatie over, want Lavendel zit in de starterbundel.